Una de las aplicaciones con aceite usadas a diario en Ayurveda es “nasya”. Se introducen unas gotas de aceite templado en los orificios...

Los “cuencos tibetanos” son instrumentos sonoros que han sido forjados de manera artesanal fundiendo siete metales, consiguiendo así una...

Entre los masajes ayurvédicos Udvartana es uno de los más populares por su eficacia en los tratamientos contra la celulitis, y también en...

Dejamos atrás el invierno y damos la bienvenida a la primavera que es la energía del renacer. Entramos en una etapa de luz y fuerza,...

Vamos a ver otra forma de mover y activar nuestra energía vital o Prana, tan necesaria para nuestro equilibrio y salud, y es a través de...

VITALIZA NUESTRO CUERPO Y MENTE Otoño, este periodo en el que la naturaleza se prepara para el frio y el letargo del invierno, nosotros...